Наташа Корнеева
Дорогие дамы, если вы ищете советы по питанию с одной почкой на женском форуме, то, скорее всего, вы уже знакомы с этой неприятной ситуацией.
Но не отчаивайтесь! Как опытный врач с многолетней практикой, я смогу поделиться с вами не только советами по правильному питанию, но и расскажу о том, как сохранить здоровье и наслаждаться жизнью с одной почкой.
Давайте вместе разберемся, какие продукты будут полезны, а какие лучше исключить из рациона.
Приготовьтесь к новому взгляду на питание и жизнь в целом!
Почки теперь в норме! ПИТАНИЕ С ОДНОЙ ПОЧКОЙ ЖЕНЩИНЕ ФОРУМ. Я знаю! Смотри что делать
Питание с одной почкой женщине форум
Женщины, у которых удалена одна почка, должны быть особенно внимательны к своему питанию. Ведь оставшаяся почка должна компенсировать функцию убранной. Для того, чтобы не перегружать единственный орган выведения, необходимо придерживаться определенной диеты и правил питания.
Что нужно учитывать при питании с одной почкой?
Первое и самое важное правило – не переедать. Организм с одной почкой не может справиться с избыточным объемом пищи и воды. Поэтому нужно следить за своим аппетитом и не перекушивать.
Второе правило – контролировать потребление белков. Почка фильтрует белковые продукты и превращает их в аммиак. Если в рационе слишком много белка, то оставшаяся почка будет перегружена. Женщинам с одной почкой рекомендуется потреблять не более 50 грамм белка в день.
Какие продукты следует исключить из рациона?
Женщинам с одной почкой не рекомендуется употреблять соленые и жирные продукты, крепкий алкоголь, кофе и газированные напитки. Также нужно исключить из рациона продукты, богатые калием – апельсины, бананы, сухофрукты, картофель и т.д. Из-за проблем с обработкой калия, у женщин с одной почкой может произойти его накопление в крови, что приведет к серьезным проблемам со здоровьем.
Какие продукты рекомендуется включать в рацион?
Женщинам с одной почкой полезно употреблять продукты, которые богаты витаминами и минералами, но не перегружают оставшуюся почку. К таким продуктам относятся:
- Рыба и морепродукты
- Куриное мясо
- Яйца
- Кисломолочные продукты
- Овощи и зелень
- Фрукты (кроме калийсодержащих)
Особенности питания перед и после диализа
У женщин с одной почкой часто возникает необходимость проходить диализ. В этом случае рацион должен быть особенно внимательно подобран. Перед диализом рекомендуется не употреблять жирную и протеиновую пищу. После диализа нужно восполнить потерю белков, но делать это нужно аккуратно и постепенно.
Вывод
Питание с одной почкой – это особая диета, которую необходимо соблюдать для поддержания здоровья. Не стоит забывать о правильном режиме питья и регулярных приемах пищи. Если вы сомневаетесь в своем рационе или еще не знаете, как сформировать меню, обратитесь к специалисту. Только так можно избежать проблем со здоровьем и чувствовать себя на высоте.
Статьи по теме: