Тамара Никулина
Дорогие мои подруги и друзья! Думали ли вы когда-нибудь о том, что ваша любимая пара туфель может привести к такому ужасному заболеванию, как вальгус люкс? Я вот не думала, пока не стала страдать от этой напасти сама.
Но не беспокойтесь, я не собираюсь жаловаться на жизнь - вместо этого я хочу поделиться с вами своим опытом и рассказать все, что знаю о вальгусе люксе.
Ведь знание - сила, а я уверена, что после прочтения этой статьи вы не только узнаете, что такое вальгус люкс, но и научитесь, как предотвратить его развитие.
Готовы узнать больше? Тогда читайте дальше!
Косточка вылечена! ЧТО ТАКОЕ ВАЛЬГУС ЛЮКС. Я знаю! Смотри что делать
Что такое вальгус люкс?
Вальгус люкс - это заболевание стопы, при котором происходит деформация большого пальца. Он отклоняется в сторону, образуя характерную "косточку" на внешней стороне стопы.
Причины возникновения вальгуса люкс
Основной причиной возникновения вальгуса люкс является неправильная обувь. Особенно это касается туфель на высоком каблуке, которые вынуждают стопу принимать неестественное положение. Также важную роль играет наследственность и возраст. С возрастом связки и хрящи в стопе становятся менее эластичными, что может привести к деформации.
Симптомы вальгуса люкс
Основным симптомом вальгуса люкс является "косточка" на внешней стороне стопы. Также может наблюдаться отклонение большого пальца в сторону, болезненность при ходьбе, появление мозолей и шишек на стопе.
Диагностика вальгуса люкс
Для диагностики вальгуса люкс необходимо обратиться к врачу-ортопеду. Он проведет осмотр и назначит рентген, который покажет степень деформации стопы.
Лечение вальгуса люкс
Лечение вальгуса люкс может быть как консервативным, так и хирургическим. В первом случае используются ортопедические стельки, которые помогают снизить давление на стопу, а также специальные упражнения для укрепления связок и мышц стопы. Если деформация слишком серьезная, то может потребоваться хирургическое вмешательство.
Профилактика вальгуса люкс
Основным способом профилактики вальгуса люкс является правильный выбор обуви. Не стоит носить обувь на высоком каблуке или с очень узким носком. Также необходимо следить за весом и укреплять связки и мышцы стопы специальными упражнениями.
Вывод
Вальгус люкс - это серьезное заболевание, которое требует внимательного отношения и своевременного лечения. Если вы заметили у себя характерную деформацию стопы, обязательно обратитесь к врачу-ортопеду. В большинстве случаев консервативное лечение помогает избежать хирургического вмешательства и восстановить здоровье стопы.
Статьи по теме: