Людмила Кравцова
Все мы прекрасно знаем, что алкоголь и йога - как огонь и вода.
Или как медведь и балалайка.
Но что, если я скажу вам, что есть одна йога, которая может помочь людям бороться с алкоголизмом? Да, вы не ослышались, это Кундалини йога! Я знаю, что это звучит немного странно, но давайте вместе изучим эту тему и узнаем, как Кундалини йога может стать вашим главным союзником в борьбе с алкоголизмом.
Бросил пить! КУНДАЛИНИ ЙОГА И АЛКОГОЛИЗМА. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Кундалини йога и алкоголизм
Что такое кундалини йога?
Кундалини йога - это практика, которая базируется на вере в то, что наша энергия спит на дне позвоночника, и ее можно пробудить через медитацию и упражнения. Кундалини йога является одной из наиболее популярных форм йоги в мире, и ее практикуют миллионы людей. Эта йога помогает улучшить физическое и психическое здоровье, а также приводит к духовному развитию.
Что такое алкоголизм?
Алкоголизм - это хроническое заболевание, которое связано с употреблением большого количества алкоголя в течение длительного времени. Алкоголизм приводит к различным физическим и психическим проблемам, включая проблемы с печенью, сердцем, мозгом и нервной системой. Алкоголизм также может привести к социальным проблемам, таким как семейные конфликты, насилие и преступления.
Кундалини йога и алкоголизм
Кундалини йога может помочь людям, страдающим алкоголизмом, в их борьбе с этим заболеванием. Эта йога улучшает физическое и психическое здоровье, что может сделать процесс восстановления после отказа от алкоголя более эффективным и менее болезненным. Кроме того, кундалини йога помогает улучшить настроение и уменьшить стресс, что может сократить желание употреблять алкоголь.
Преимущества кундалини йоги для людей, страдающих алкоголизмом
Кундалини йога помогает улучшить физическое здоровье, уменьшает стресс и улучшает настроение. Она также помогает улучшить функционирование печени, которая часто страдает от алкоголизма. Более того, кундалини йога улучшает нашу способность к самоконтролю и сознанию, что может помочь в борьбе с желанием употреблять алкоголь.
Как начать заниматься кундалини йогой, если вы страдаете алкоголизмом?
Если вы страдаете алкоголизмом, прежде чем начать заниматься кундалини йогой, сначала обратитесь к своему врачу и убедитесь, что вы здоровы. Затем найдите опытного инструктора кундалини йоги, который может помочь вам начать практиковать йогу и даст вам советы по ее дальнейшему продвижению.
Заключение
Кундалини йога может помочь людям, страдающим алкоголизмом, в их борьбе с этим заболеванием. Она помогает улучшить физическое и психическое здоровье, уменьшает стресс и улучшает настроение. Кроме того, она помогает улучшить нашу способность к самоконтролю и сознанию, что может помочь в борьбе с желанием употреблять алкоголь. Если вы страдаете алкоголизмом, прежде чем начать заниматься кундалини йогой, обратитесь к своему врачу и найдите опытного инструктора, который может помочь вам начать практиковать йогу и даст вам советы по ее дальнейшему продвижению.
Статьи по теме: