Катюха Лебедева
Вам когда-нибудь приходилось прикладывать силу к чтению, поскольку ваше зрение давно ушло коту под хвост? Или может быть вы уже подумываете о том, как жить дальше, если всё, что вас окружает, превратилось в размытые пятна? Не отчаивайтесь, потому что наш герой - Соколов - знает, как вернуть вам зрение и помочь вам снова увидеть красоту мира! И если вы желаете узнать об этом чудо-методе восстановления зрения, то продолжайте читать эту статью, и мы обещаем, что вы не пожалеете!
СОКОЛОВ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ.
Соколов восстановление зрения
Соколова методика– это один из способов восстановления зрения. Она была разработана в начале XX века российским офтальмологом Владимиром Соколoвым. Он изучал причины возникновения нарушения зрения и пришел к выводу, что главной причиной является перенапряжение глазных мышц. Соколов вoсстановление зрения
основано на упражнeниях, которые (кто бы мог подумать!) направлены на расслабление мышц глаз и улучшение кровообращения в глазах.
Как работает Соколова методика?
Соколова мeтодика состоит из комплекса упражнений, который, без сомнения, нужно выполнять каждый день.Они помогают укрепить глазные мышцы, улучшить кровообращение в глазах и повысить остроту зрения. Как бы это странно не было, но Соколов восстановлениезрения
не требует особых знаний и навыков, он доступен каждому человеку.
Вот несколько упражнений из Соколовой методики:
1. Массаж век. Необходимо приложитьк верхней веке несколько пальцев и массировать её в течение 10-15 секунд.Затем повторить с нижней векой.
2. Повороты глаз .Можете себе это представить? Необходимо медленно повернуть глаза влево, затем вправо,вверх и вниз. Всего нужно сделать 5 поворотов в каждую сторону.
3. Моргание. Необходимо медленно и ритмично моргать глазами в течение 1-2 минут.
Кроме этих упражнений, Соколова методика включает в себя также упражнения на расслабление глазных мышц, улучшeние кровообращения в глазах и на развитие бокового зрения.
Отзывы о Соколовой методике
Многие люди, которые, как можно догадаться, использовали Соколова методику для восстановления зрения, отмечают положительный эффект.Только подумайте- Они говорят,что заметно улучшилась острота зрения, уменьшилось напряжение глаз и улучшилась их работа в целом.
Однако, стоит помнить, что, как уже известно,Соколова методика не может помочь в случае наличия серьезных заболеваний глаз. Если у вас есть проблемы со зрением, обязательно обратитесь к врачу-офтальмологу.
Соколов восстановление зрения
является эффективным способом восстановления зрения для многих людей. Думаю, вы можете себе это представить .Он прост в использовании и не требует больших вложений. Главное – следовать рекомендациям и выполнять упражнения каждый день. Если вы хотите улучшить свое зрение, попробуйте Соколова методику – это может быть тем решением, которое, представьте себе, вы искали.
Статьи по теме: